Статья о дыхательной гимнастике А.Н.Стрельниковой, которая помогает излечить множество заболеваний органов и систем. Для выполнения упражнений нужен один квадратный метр и открытая форточка. Гимнастику рекомендуют выполнять при заболеваниях дыхательной системы, сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. Статья содержит описание первого упражнения комплекса и рекомендации по его выполнению.